正品中药材野生 生酸枣仁 炒酸枣仁 酸枣仁粉安神助眠茶500克包邮

酸枣仁使用方法：

1、酸枣仁对心血管系统的作用

经过临床研究发现，酸枣仁水对心率失常有雕节作用，对心肌细胞损伤有保护的作用，在一定程度上预防心率失常的问题。

2、酸枣仁可以镇静和催眠的作用

酸枣仁具有明显的镇静效果，它对中枢系统有很大的影响，可以带来嗜睡的现象，延长睡眠时间。《别录》里也有提惮酸枣仁可以“主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气”等作用，用它来**失眠和帮助镇静是有显著的功效的。

3.酸枣仁有食疗的价值

可以用酸枣仁煮汤或者煮粥，例如酸枣仁和生地黄、粳米等一起煮，可以用来**阴血不足，心悸怔忡，失眠健忘;体虚多汗。